在個人職業(yè)生涯周期內，20-40歲這20的年職業(yè)生涯尤為關鍵，是職業(yè)生涯的“黃金階段”，但隨著職業(yè)生涯內遇到的多種多樣的問題，在這一階段成為了最容易顯現(xiàn)與激化職業(yè)規(guī)劃問題的一個階段，所以調整職業(yè)生涯、做好職業(yè)規(guī)劃是非常關鍵的。那么到底那些人面臨職場危機尤為嚴重呢？向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師經過深入分析，從專業(yè)、崗位、個性特征等方面盤點了九類迫切需要職業(yè)規(guī)劃的職場人是，來瞧瞧你在不在其中吧！

　　專業(yè)角度

　　語言類專業(yè)的職場人是在工作中，除了語言能力之外，其他特長不顯著，很容易成為一個“助理”、“小文員”等輔助性崗位的小角色。語言類專業(yè)的人事一定要學會重新定位，通過運用自身語言工具培養(yǎng)核心業(yè)務能力，讓自己的職業(yè)生涯步上正軌。

　　經濟管理類專業(yè)相對而言手比較“寬泛”的專業(yè)，但經濟、管理類的專業(yè)若無法與實踐相結合，會給人來帶一種“空”、“泛”、“沒特長”、“萬金油”的感覺。管理類專業(yè)的求職者務必盡早確定行業(yè)，職業(yè)等求職目標，提早做好職業(yè)規(guī)劃非常重要。

　　崗位角度

　　從事行政秘書崗位的人員多為女性，通常這一類輔助性崗位的專業(yè)技能并不高，創(chuàng)造價值也不明顯。進入而立之年，眼看職業(yè)發(fā)展卻止步不前，對未來方向的不明導致恐慌與日俱增。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師 洪向陽認為，女性要想在行政秘書等輔助性崗位上走向成功，要科學進行職業(yè)生涯規(guī)劃，并立即采取行動，提升核心競爭力。

　　對于客服工作人員，向陽生涯CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師建議在工作中，要更多地關注從工作中能夠獲得的知識、觀念、能力、經驗、視野、技能、心理素質等內生涯因素。同時在情緒管理、壓力調試、溝通技巧等方面加強自我訓練?？筛鶕?jù)自己的職業(yè)目標開始實施轉型，或在企業(yè)內部尋求機會，或在外部尋找發(fā)展平臺。

　　從個性角度

　　善于溝通的員工薪酬普遍比不善于溝通的員工高,而懂得團隊合作的員工普遍升職比較快。在職場中能夠有效溝通，往往會使人很快在工作中打開局面，贏得寬松的發(fā)展空間，并且有較高的成就感。如果你能表明自己具有高超的溝通技能，而且能通過書面和口頭語言有效地影響別人，成功的機會就會大大增加。

　　自信永遠是最重要的生存法則之一。不自信的求職者比比皆是，他們不相信自己的能力，內心里不相信自己可以成功。其實，不自信的源泉在于他們不知道自己的長處，也不確定自己想做什么，能做什么。成功在于行動，一味逃避只會讓自己越來越失去信心。專家提醒，關鍵是解決“想做什么的”問題，有了清晰的目標，明確自身優(yōu)劣勢，就能擺脫不自信。

　　興趣廣泛是一個優(yōu)點，往往興趣廣泛的人選擇的余地較大，工作機會也比興趣單一的人多。但在求職的過程中，如果對自己的定位不準，今天愛好這個明天又愛好那個，到頭來發(fā)現(xiàn)自己什么都能做卻什么也做不好。向陽生涯CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師提醒：不要把擇業(yè)范圍定得太廣，集中發(fā)展自己的主要興趣并專注于其中，持久才是成功的關鍵。

　　向陽生涯提醒有上述各類職業(yè)困惑的從業(yè)者，只有在明確職業(yè)定位的基礎上，依托中長期的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，在選定的行業(yè)領域大量地吸收專業(yè)的知識，培養(yǎng)專業(yè)技能，職業(yè)發(fā)展的障礙才有可能輕松掃除，實現(xiàn)個人職業(yè)生涯的成功。